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乳酸菌の仲間のアシドフィルス菌が健康にいろいろな効果が
あることを知って、効果について深く調べてみたら私にとって
は意外がことが見つかりました。

 

それは、アシドフィルス菌に産み分け効果があるということです。

 

もしかしたら、都市伝説かもしれません。

 

でも、家族間の事情で見分けを希望されている方には興味ある
ことだと思いますので紹介します。


●アシドフィルス菌が産み分けに使用される理由とは?

産み分けに関するブログなどを調べてみると、アシドフィルス菌
を使って産み分けに挑戦している方もいるようです。

 

アシドフィルス菌を摂ることにした決め手は次の2つ

 

・膣内を酸性にする働きがある

・カンジタ症の予防に効果が期待できる

とのこと…


この2つで産み分けに応用できると思いつくのは、産み分けについて
相当調べ上げた結果だと思います。

 

アシドフィルス菌を使う産み分けは、男の子、女の子どちらと思い
ます?

 

答えは、女の子の産み分けです。


アシドフィルス菌が産み分けに使用されている理由は次によります。


・膣内を酸性にしてくれる

この理由は産み分けの相談をしてくれる産婦人科などで使用される
産み分けゼリーと同じ考え方です。

 

産み分けゼリーの考え方は、Y染色体とX染色体の特性を考えて
作られています。

 

つまり以下のような特徴があります。

 

男の子となるY染色体の特徴:アルカリ性に強く酸性には弱い

女の子となるX染色体の特徴:酸性に強くアルカリ性には弱い

 

のです。


産み分けゼリーでは、男の子が欲しい場合は、男の子用ゼリー
(グリーンゼリーなど)を用いて、膣内環境をアルカリ性に保ち
Y染色体を持つ精子が生き延びやすいようにします。

 

一方、女の子が欲しい場合は、女の子用ゼリー(ピンクゼリーなど)
を用いて、膣内環境を酸性に保ちX染色体の精子が生き残りやすい
ようにします。


以上のことから、アシドフィルス菌を摂ることによって膣内が
酸性になることは、女の子ゼリーを用いる場合と同じような
環境ができることになります。

 

●アシドフィルス菌が膣内を酸性環境にする

健康な時の膣内にはデーデルライン桿菌(かんきん)という
乳酸菌が棲んでいてこの菌が酸を生成するため、膣内は強い酸性に
なっています。

 

このため外部から細菌侵入に対して殺菌する効果があります。

 

デーデルライン桿菌とは、ラクトバチルス属の乳酸菌の仲間で
次の4種類がいます。


・ラクトバチルス・ラムノーサス菌(通称ラムノーサス菌)

・ラクトバチルス・ロイテリ菌(通称ロイテリ菌) 

・ラクトバチルス・アシドフィルス菌(通称アシドフィルス菌)

・ラクトバチルス・プランタラム菌(通称プランタラム菌)


この中には、今回対象にしているアシドフィルス菌もいます。

 

ところが、ストレスなどで抵抗力が低下するとこのデーデルライン桿菌
が減少します。


この乳酸菌の減少を内側から改善するのが、やはりアシドフィルス菌
です。

それは腸内細菌の善玉菌を強くして、腸内環境を改善することです。


腸内環境を改善すると免疫機能も向上しますので、デーデルライン桿菌
も増えることが期待できます。

 

腸内環境を改善するためには、アシドフィルス菌を摂ることが有効です。

アシドフィルス菌は、私たちの腸内の他にも口腔、膣内にも常在して
いあるため、膣内環境を良くするのに効果がある乳酸菌です。


ある研究では、こんな事例も報告されています。

 

研究内容:

細菌性膣症とカンジタ膣炎を繰り返す女性46人にアシドフィルス菌
の入ったヨーグルトを毎日150ml食べてもらい膣内の細菌バランス
がどう変わるかの実験をしました。


結果:

その結果、膣内細菌バランスは改善され細菌性膣症とカンジタ膣炎
が治ってきたとのことです。

わざわざハロウィンに関連させて商品販売してるとこでは絶対買わない

FOX:LIVE::Carolina Panthers vs Tampa Bay Buccaneers Live S.t.r.e.a.m.i.n.g NFL : BBilWsR

10月15日にスクウェア・エニックスからリリースされたスマホゲーム“星ドラ”こと『星のドラゴンクエスト』がセンスいいんです。リリースから4日で200万ダウンロードと、とても好調な滑り出しをしています。

 

 

このゲームの特徴は、いろいろな所を操作不要にしていることです。

 

 

基本的に操作不要なスマホゲーム

まずダンジョン。これまでのドラクエは、プレイヤーがダンジョン内を十字キーを使って主人公を操作し、探索をしていました。けれども、このゲームは入りたいダンジョンをタップすれば勝手に探索が進みます。

  

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加えて、バトルもほとんどオートプレイです。ダンジョン内でモンスターたちと出会うと、バトルが始まり、勝手に主人公とその仲間たちが攻撃をします。

 

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ゲームをプレイする前から、このシステムはなんとなくわかっていたので、「なんだこのつまんなさそうなゲーム」と思っていました。そんな自分を殴ってやりたい。オートプレイ中心のゲームシステムはライトゲーマーの快適さを追求した1つの答えです。

 

絶妙にちょっとした操作が必要

オートプレイと書いていますが、実は絶妙に操作が必要な箇所があります。1つはダンジョン。探索をしている途中に壺や樽といった何かが入っていそうな物が出てきます。それをタップするとバトル中に使える回復アイテムや、ダンジョン中のステータスを上げる補助アイテムが手に入ります。

 

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(樽をタップして「しんせんたまご」が手に入った)

 

バトルは基本的に自動で進んでいきますがスキルはゲージが貯まり次第、任意のタイミングで発動できます。しかもこのタイミングをシビアにさせているのが、「スキルフィニッシュ」というシステム。一番最後に残った敵モンスターをスキルで倒すと「スキルフィニッシュ」になります。

 

ダンジョンクリアの報酬がこの「スキルフィニッシュ」と連動しているので、単に気持ちいいだけではなく、報酬を得るために必要です。なのでプレイヤーはバトル時に「スキルフィニッシュ」にするべくタイミングを見計らうことになります。

 

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ライトゲーマーの快適さを追求したセンスのいいゲーム

ゲームといえばコンシューマーゲームしか受け付けない、というような人はそもそもこういったスマホゲームはやらないでしょう。スマホゲームをやる人の多くは、めちゃくちゃゲームをやるわけではないけれど、電車の中などちょっと暇なときにやりたいというライトな層が大半です。電車の中でやる場合は2時間通してプレイせず、あくまで2、30分の時間を埋められればいい。

 

いままでのドラクエだとその隙間時間の大半は、十字キーを操作して探索をしている時間に費やされていたでしょう。加えて自分の戦い方にこだわりを強く持っているわけでもないから、たいてい「たたかう」を連打。意味のない操作をひたすらやらされるのは、プレイヤーにとってストレスです。

 

こうした意味のない操作をするストレスを解消すべく、この『星のドラゴンクエスト』は基本的にオートプレイにする、という方法をとったのでしょう。とはいえ、ドラクエをはじめとするダンジョン探索ゲーのおもしろさの1つは、まだ踏破していない土地で宝を見つけたりすることにあります。この点もライトゲーマーに最適化してありました。

 

このゲームでは探索するダンジョン選択時にマップが見られます。その際、地球全体を俯瞰できるのですが、一定時間で「キラキラ」が発生します。これをタップするといろんなアイテムが手に入ります。お宝を探したい人は探せばいいし、めんどくさい人はやらなくてもいい。このお手軽感が、ライトな層にぴったりです。

 

そのうえ、キャンペーンと連動させて「期間限定ダンジョンには入るための鍵が○月○日の○時〜○時に発生します」というように、より宝探し要素を強めることもできます。(今後のキャンペーン展開予想)

 

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この操作が必要なところと、必要ないところのバランスがライトゲーマーに最適化されているのが素晴らしい。実際にプレイしてみて、このセンスの良さを感じてみてください。

 

○星のドラゴンクエスト | SQUARE ENIX

 

星のドラゴンクエスト

星のドラゴンクエスト

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D. Standard cost estimates determine the actual costs for manufacturing orders.
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くどくど前置きを書いたところで「はよ晒して」となるのが必至なのでさっさといこう。
とりあえず1回

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ぎ、銀卵……

アカン。

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5人目?ごめんなさい、ポイントで。

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ウルドさん2人目。えー2人もいるかなー??
……(ヨミドラゴン目指した方が良いよな)
ごめんなさい15000ポイントで。

これが結果的に大正解。

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*おおっと*

実は緑ソニアは引いていたのに赤ソニアは初めてなのであった(緑の方が出にくい)
これで半蔵・明智と組めば即闇花火である。特に明智は強化花火になるので至便だ。
これなら後半は一発勝負でいいかなというところ。めでたしめでたし。
(石の数にごまかしがないのをご確認ください)

1/25、山形県鶴岡市、麺屋酒田inほなみに行ってきました。
3回目。(→1,2)


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チャーシューメン
背脂はレンゲに乗ってきます。
背脂多めでと頼んだら、別皿で追加がきました。


tabelog.com

歯周病の治療2週目に行ってきました。
内容は前回と同様、歯周ポケットのお掃除です。

途中何回か口をすすぐ時に、
「お、前回より出血が少ないぞ。というかほとんどないぞ!?」
と思いつつ治療を受けていたのです。

そうしたら、治療が終了して先生が 「ちょっと早いですが、
ここまでコントロールできてるなら大丈夫でしょうから今回で治療を終了します。
今後も歯磨きをきちんと続けて下さい。
歯磨きを怠ると元のもくあg(ry ←かんだw 木阿弥ですよ。」
と。

最初6〜8週くらい治療していきますと言われていたので、
ちょっと拍子抜けですが、
なにはともあれ治療は終了したようです!

最後にフッ素(青リンゴ味)を塗ってもらいました。
あれ、おいしいですね(笑)

今回の歯医者通いでかなりの意識改革がありました。
とくに歯磨き。
歯磨き粉をつけずに細めのブラシで歯と歯茎の間を軽い力でブラッシングするのですが、
たまに歯磨き粉をつけて磨くとなんだか磨いた気がしなくなりました。
すっきり感はあるんだけど、なんとなく磨き残した感じがしてしまいます。

小学生くらいのときにちゃんと歯磨き指導とか受けた記憶はあるんですけど、
いかに実践できていなかったかということですね^^;

1日1回はきちんとブラッシングを!
あとは半年に1回は定期検診を!


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